Qué son las cetonas de frambuesas?

Raspberry ketones

Las cetonas de las frambuesas (RK), es un componente fenólico presente en las frambuesas maduras (Rubus idaeus). Las cetonas son las responsables del aroma a frambuesa y se utilizan como aditivo en cosmética y la industria alimentaria.

Cómo intervienen en el metabolismo de las grasas?

Los estudios en laboratorio reportan buenos resultados para ayudar en las dietas de adelgazamiento y en mantenimiento del peso.

Su mecanismo de acción radica en el potencial de intervenir en el metabolismo de las grasas, aumentando la lipólisis, es decir la quema de grasas y la destrucción de los depósitos acumulados en el tejido adiposo. En estudios realizados en ratones se ha demostrado que la ingesta de las RK aumenta la oxidación de los ácidos grasos y evita el acúmulo de grasas en los adipocitos (células especializadas en almacenar grasas)

Por otra parte las RK estimulan la secreción y liberación de una hormona (la adiponectina) por parte de los adipocitos. La adiponectina es una hormona liberada básicamente por las células adiposas que juega un importante papel de la regulación de los niveles de glucosa, el metabolismo de las grasas y tiene una acción anti inflamatoria. Niveles bajos de adiponectina se asocian a obesidad, diabetes y aumento de riesgo cardiovascular.

En diversos estadios de resistencia a la Insulina como obesidad, diabetes tipo 2 y en enfermedades cardiovasculares, hay una disminución de la concentración de adiponectina.

En definitiva, a mayor concentración de adiponectina, menor nivel de grasa en el organismo.

Las personas con menor nivel de grasa corporal, tienen un nivel más elevado de esta hormona.

Además es un gran termogénico porque libera una sustancia llamada norepinefrina que provoca la liberación de glucosa a partir de las reservas de energía y aumenta la descomposición de los triglicéridos en ácidos grasos libres. Después de ésto la lipasa se hace cargo y rompe la grasa para que pueda ser digerida por el intestino. 

La Cetona de frambuesa suprime el apetito y aumenta la temperatura del cuerpo provocando un aumento del metabolismo basal y ayudando a quemar grasas. 

Por último recordar que las cetonas de frambuesa son sustancias GRAS (Generally Reconized as Safe) por la FDA, no se conocen efectos secundarios ni interacciones con fármacos.

Bibliografía

1. Morimoto C, Satoh Y, Hara M, Inoue S, Tsujita T & Okuda H. 2005. Anti-obese action of rasperry ketone. Life Sciences 77 (2), 194-204.

2. Park KS (2010) Rasperry ketone increases both lipolysis and fatty acid oxidation in 3T3- L1 adipocites. Planta Medica 76 (15), 1654-8.

3. Beekwilder J, van der Meer IM, Sibeeseb O, Broekgaarden M, Qvist I, Mikkelsen JD & Hall RD. (2007) . Microbial production of natural rasperry ketone. Biotechology Journal. 2 (10), 1270-9.
4. Kriketos AD, Gan SK, Poynten AM, Furler SM, Chisolm DJ and Campbell L (2004). Exercicie Increase adiponectin levels and insulin sensitivity in humans. Diabetes Care. 27, 629-30.

info facilitada por Solaray

by Dra. Inma González

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Papel de la Coenzima Q 10 en la prevención y tratamiento del envejecimiento

Cómo prevenir el fotoenvejecimiento?

Hoy en día hay dos teorías sobre la causa del envejecimiento: el acortamiento de los telómeros y la generación de Radicales Libres.

Para prevenir los efectos de la Radiación UV (fotoenvejecimiento) utilizamos pantallas solares y para reparar, retinoides para estimular la produción de colágeno, y antioxidantes para neutralizar los Radicales Libres.

Como sugiere Pinnell el ácido ferúlico combinado con vits. A y E tiene un efecto protector solar y antioxidante.

Coenzima Q10 (CoQ10) o ubiquinona es un antioxidante natural que se encuentra en el pescado, los mariscos, espinacas y nueces. 

Se trata de un compuesto soluble en la grasa también está presente en todas las células humanas como parte de la cadena de transporte de electrones responsable de la producción de energía que se ha encontrado recientemente que presentan actividad antiapoptótica ( ^{Papucci et al , 2003}). 

Los investigadores han identificado un declive relacionado con la edad de los niveles de CoQ10 en los animales y los seres humanos ( ^{Beyer y Ernster, 1990} ). 

La luz UV agota la vitamina E, vitamina C, glutatión, y CoQ10 de la dermis, así como la epidermis de la piel, sin embargo, CoQ10 se encuentra constantemente a ser el primer antioxidante endógeno y liposuble en la piel.

Aunque los numerosos datos han demostrado que tanto la aplicación tópica y la administración oral de antioxidantes individuales imparten beneficios a la piel, es razonable para investigar un beneficio acumulativo o aditivo derivado del uso de productos antioxidantes orales y tópicos en combinación. 

En un estudio ( ^{Passi et al , 2003} ) la evaluación de dos grupos de individuos, el grupo A se trató diariamente con una crema de base que contiene 0,05% ubiquinona, 0,1% de vitamina E, y 1% de escualeno. Además, 50 mg de CoQ10 50 mg de RRR-d- -tocoferil acetato de 50 g de selenio se administra por vía oral. Grupo B se trató con la crema de base solo. 

Se midieron cada 15 d en sebo y estrato córneo los niveles de plasma de CoQ10, vitamina E, y escualeno . 

Los pacientes tratados solamente con la formulación antioxidante tópica mostraron un aumento significativo de CoQ10, d-RRR- -tocoferol, escualeno y en el sebo, sin cambios significativos observados en su estrato córneo o las concentraciones plasmáticas. 

Los tratados con la administración oral concomitante también mostraron niveles elevados de vitamina E y CoQ10 en el estrato córneo.

Los antioxidantes desempeñan claramente un papel importante en la prevención del envejecimiento. No se sabe en cuanto a que los antioxidantes son los más eficaces.

Combinando ambos por vía tópica y oral será probablemente el enfoque terapéutico importante en el futuro cercano. Los antioxidantes se debe utilizar en combinación con filtros solares y los retinoides para mejorar sus efectos protectores.

Abreviaturas: 

CoQ10, la coenzima Q10, UV, los rayos ultravioleta

Bibliografía:

Journal of Investigative Dermatology (2.005) 125 , xii-xiii; doi: 10.1111/j.0022-202X.2005.23810.x

-How to prevent photoaging?

Leslie Baumann

Departamento de Dermatología de la Universidad de Miami, Miami, Florida, EE.UU.

- Journal of Investigative Dermatology

Not all sunscreens confer an antioxidant effect and not all antioxidants yield a sunscreen effect. ( Pinnell et al , 2005) 

Cómo hacer crecer las pestañas?

CÓMO HACER CRECER LAS PESTAÑAS

Ya no hay que recurrir únicamente a las pestañas artificiales para conseguir unas pestañas densas, largas y oscuras. La aplicación médica de los análogos de las prostaglandinas, utilizado para tratar el glaucoma y la tensión intraocular ha demostrado efectos muy positivos sobre su crecimiento.

Las  pestañas cumplen una función tanto protectora del ojo como estética. Unos ojos llamativos con largas pestañas son un signo de belleza y se asocian a un mayor atractivo, confianza y autoestima, principalmente en la mujer. Las opciones más utilizadas para conseguir unas pestañas  largas, densas y oscuras son sobre todo cosméticas, como las máscaras de pestañas y las pestañas artificiales.

Existen pocos estudios acerca de agentes farmacológicos que aumenten el crecimiento de las pestañas. El bimatoprost es un análogo sintético de las prostaglandinas que es ampliamente utilizado para el tratamiento del glaucoma y la hipertensión intraocular desde su aprobación en el año 2001. A raíz de su utilización, se observó en los sujetos que lo usaban la aparición frecuente de un importante crecimiento de las pestañas como efecto secundario, y que aumentaba con el tiempo de aplicación. En diciembre de 2008, la FDA (Food and Drug Administration) americana aprobó una solución de bimatoprost de idénticas características a la usada para el glaucoma, para el tratamiento de las hipotricosis de las pestañas.

Los dermatólogos estamos muy familiarizados con el uso de los análogos de prostaglandinas (bimatoprost – Lumigan®-, latanoprost –Xalatan®-) en el tratamiento de la alopecia areata de pestañas, con muy buenos resultados. Ahora se abre una nueva vía de utilización con fines puramente estéticos, en ausencia de patología.

 

La aplicación de Lumigan 0,03% colirio en la base de las pestañas, una vez al día durante al menos dos meses, aumentó de forma importante tanto la longitud como el grosor de las pestañas, y oscureció su color.

Los efectos secundarios que se pueden observar con su uso son picor, eritema e irritación de la conjuntiva ocular, oscurecimiento de la piel en la zona de aplicación y oscurecimiento del iris en ojos claros, que puede ser permanente. Los resultados obtenidos son transitorios, con una duración que depende del ciclo de vida de la pestaña y que varía entre 5 y 11 meses.

Por último, merece la pena destacar que estos resultados no han pasado desapercibidos en el mercado cosmético actual, y que existen productos puramente cosméticos que contienen análogos de las prostaglandinas y que han sido preparados específicamente para ser aplicados con este fin.

* Por la Dra. Lola Conejo-Mir, dermatóloga de Sevilla y miembro de la AEDV.

VI Curso Internacional de Dermatología Estética y Cosmética

Los días 4, 5 y 6 de abril ha tenido lugar en Sevilla el VI Curso Internacional de Dermatología Estética y Cosmética, en el que se han dado cita más de 250 especialistas de toda la Península. En el encuentro, conducido por el Dr. Julián Conejo-Mir, Director Científico del Curso, Presidente de Honor de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) y Jefe de Dermatología del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla, ha revelado los últimos avances en el campo de la Dermatología Estética, entre los que destacan una serie de temas en particular éste que ocupa el presente post.

by Dra. Inma González

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Cuando la piel no te sigue...

Flaccidez, ese peligroso enemigo

A medida que pasar los años, a partir de los 40, comienza el descenso de estrógenos y con ello la pérdida de elasticidad de la piel.

La piel aparece seca y sin brillo, pero también con unos hoyuelos que muchas veces confundimos con celulitis y que es flaccidez. Para distinguirlo túmbate en la cama, si los hoyuelos en piernas desaparecen, es flaccidez.

Es necesario tomar una serie de medidas:

• Aumenta el ejercicio: bicicleta, camina, nada.
• Controla tu alimentación, ha de ser más rica en proteínas de alto valor biológico: huevos, carnes magras, pescado.
• Toma algún suplemento rico en Silicio. Combinado con Zinc y Selenio ayuda además a mantener las articulaciones flexibles.

En Novadona tenemos tratamientos para combatir la flaccidez:

• Radiofrecuencia: produce un calentamiento del colágeno y estimulación de la nueva formación.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• Indiba: Efecto regenerador de la dermis y todas sus estructuras de sostén, colágeno y elastina. Aumenta la vascularización de los tejidos.
• Mesoterapia de cóctel de aminoácidos, vitaminas y oligoelementos: mediante una agujitas finísimas inyectamos sustancias regeneradoras y tensoras.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• Inyecciones de Silicio orgánico: con efecto tensor y revitalizante.

• Icoone: masaje de microaspiración alveolar mecanizada para trabajar la zona interna de piernas (adductores) y los tríceps braquiales, zonas de difícil recuperación.

Lo importante es hacer un buen diagnóstico diferencial con la celulitis y aplicar a cada caso el protocolo ideal.

Sólo un centro médico con la suficiente experiencia y aparatología podrá solucionar este problema.

25 años de experiencia nos avalan...

by Dra. Inma González

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Estrías y cicatrices ¿Cómo tratarlas?

Update tratamiento médico estético y cosmetológico de estrías y cicatrices

Las estrías son verdaderas cicatrices que se forman cuando la tensión del tejido provoca lesión del conectivo dérmico, las mallas se desgarran y se produce un desmallado cutáneo. Las estrías recientes son de color rojizo-vinosos y las antiguas blanco-nacaradas.

La piel de la zona afectada por la estría es muy pobre, está adelgazada, carece de elasticidad y está privada de vascularización. A nivel histológico se aprecian fibras de colágeno y elásticas estriadas con gran propensión a abrirse y desagarrarse.

El tratamiento médico- estético y cosmético anti estrías será con un objetivo: conseguir el reequilibrio del tejido estriado con productos de acción hidrorrestitutiva, de estimulación trófica y bioestimulante.

Los resultados dependerán de la antigüedad de la estría, si ésta conserva un tono rojo-vinoso es señal de que existe todavía vascularización, por lo tanto hay mayores probabilidades de éxito.

Ante situaciones de riesgo: embarazo, estímulos hormonales, aumento de peso y volumen, es muy importante la prevención para mantener la elasticidad cutánea y aumentarla si es posible.

Según la fase de formación de la estría están indicados unos u otros tratamientos. 

En la fase de prevención utilizamos productos de fitocosmética y sustancias biológicas formulados como aceites esenciales.

En fases más vascularizadas recomendamos la aplicación de productos que estimulen la síntesis de glicosaminglicamos y de fibras colágenas y elásticas, reactivando la regeneración cutánea y sustituyendo las estructuras alteradas mejorando la hidratación del tejido.

En fase cicatricial es necesaria una acción vascularizante y oxigenante para estimular el proceso de regeneración. La aparatología y los tratamientos médicos entran en sinergia en los tratamientos.

La composición única y exclusiva del Skin Care Bio-Oil ® en sinergia con la aparatología médico- estética ofrece una solución eficaz en el tratamiento de estrías y cicatrices.

En cuanto a tratamientos médicos destacamos:

.Carboxiterapia: por su acción hiperoxigenante de los tejidos.

.Mesoterapia con cócteles de vitaminas, aminoácidos y antioxidantes con efecto revitalizador.

.Indiba (R): por su poder regenerador de los tejidos.

.Radiofrecuencia: por la capacidad estimuladora del colágeno.

.Icoone: Estimulación por microaspiración de un pliegue de piel de la neosíntesis de fibras colágenas y elásticas.

Dra. Inma González.

Medicina Estética y Medicina Biológica.

Directora de Novadona Espaide Salut.

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Fotodermatosis o intolerancia al sol

Alergia o intolerancia al sol: fotodermatosis

Cada año por estas fechas ante las primeras exposiciones solares acuden a la consulta pacientes con granitos en el escote, en las piernas que se acompañan de prurito y quemazón.

Las Dras. Paloma Cornejo y Mª José Isarría, del IML, han redactado un comunicado en el que explican en qué consisten las principales alergias al sol, su prevención y tratamiento.

Según ha constatado IML, las fotodermatosis -respuestas anormales frente a algún tipo de radiación solar- son cada vez más frecuentes. Las más importantes son:

• Fotodermatosis solares de origen desconocido: tienen un origen inmunitario. La más frecuente es el eritema polimorfo solar, que aparece entre los 20-30 años y se manifiesta como una erupción pápulo-vesiculosa, varias horas después de haberse expuesto al sol. Suele producirse en las primeras exposiciones de la temporada y está causada en un 50% por los UVB, en un 25% por los UVA y en otro 25% por la conjunción de ambas radiaciones. En ningún caso es una consecuencia de la exposición a la radiación infrarroja y sólo de forma excepcional se relaciona con la luz visible. El tratamiento debe ser preventivo –explica la Dra. Paloma Cornejo- mediante la aplicación rigurosa y repetida de fotoprotectores completos (UVA-UVB) o incluso mediante la cobertura con ropa oscura cuando está producida por la luz visible. La ingesta de betacarotenos puede mejorar la respuesta a la exposición solar, como también los nuevos fotoinmunoprotectores. Sólo si la fase aguda es muy intensa, es recomendable administrar corticoesteroides por vía tópica u oral”.

• Fotodermatosis de origen exógeno: están producidas por la conjunción de un medicamento específico con la exposición a la luz solar y a veces incluso, con la exposición a la radiación del espectro visible. Algunas reacciones cursan con enrojecimiento, inflamación y ampollas en las zonas expuestas. Otras, son eczemas que se extienden a zonas no expuestas y que pueden persistir durante las semanas posteriores, mientras dure la presencia del alérgeno en la piel. “Hay que evitar la exposición solar -explica la Dra. Mª José Isarría- si no es posible suspender la toma del medicamento. Los fotoprotectores en estos casos, no suelen ser suficientes y por ello, se recomienda permanecer cubiertos por la ropa, además de evitar las horas de mayor incidencia solar”

• Fotodermatosis de origen endógeno: Las más conocidas son las Porfirias Cutáneas, que cursan con niveles elevados de porfirinas, base de la síntesis de hemoglobina, mioglobina y fermentos respiratorios de nuestro cuerpo. Este tipo de fototoxicidad tiene lugar con el espectro de luz visible, que produce la excitación de la porfirina y del oxígeno reactivo. “Es precisa una protección solar extrema y repetida. Además –explica la Dra. Paloma Cornejo- hay que evitar la fotoexposición en las horas más verticales del sol y hay que cubrirse con ropas especiales, no traspasables por la irradiación solar”

La solución:

• Acudir a fotoinmunoprotectores vía oral. En este sentido en el mercado los hay que contienen: Licopeno, Luteína, Vitaminas C+E, Vitamina D y extracto de Polipodium leucotomos.

• Evitar fármacos sensibilizantes como algunos antibióticos y antiinflamatorios antes de la exposición solar. También el Hipérico contra la depresión y la apatía, aunque de origen natural es fotosensibilizante.

• El aporte de Té verde y betacarotenos también tiene un efecto fotoprotector ya ayuda a modular la reacción polimorfolumínica o alergia solar.
  
  
  
• Alimentos ricos en Carotenos: como frutas y verduras: zanahorias, papaya, tomates, naranjas...

Artículos relacionados:

. Eres un sol, pero...

http://www.ddermis.com/eres-un-sol-pero/

by Dra. Inma González

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La luz interior

Cuando las expectativas de médico y paciente no coinciden...

Cada día acuden a la consulta personas con ganas de mejorar su aspecto físico, concertando una visita informativa.

Vienen recomendados por otros pacientes, por alguna publicación que han leído mía o vía internet (facebook, Twitter, web)

Lo primero que hago es observarlos en recepción, qué leen mientras esperan, cómo se mueven, entonces me acerco para buscarlos y llevarlos a mi despacho.

Es allí donde les pregunto qué les ha traído a nuestro centro, qué les preocupa y qué quieren mejorar. Les dejo hablar un buen rato y les observo mientras lo hacen. Sus gestos, su mímica. Mientras me explican intento averiguar su edad, miro sus manos, las orejas, el cuello.

Y sólo cuando sé la edad, a qué se dedican, qué tratamientos previos han tenido y cuál es su motivación en esos momentos lanzo mis consejos. Les explico lo que yo considero que pueden mejorar, cómo lo haría, cuales son los pasos a seguir, en cuánto tiempo pueden conseguir sus/mis objetivos y cuánto les costaría.

No sé si es el destino que los trae a mí, el tipo de información previa acerca de nuestro centro pero casi tod@s coinciden en pedir: pero sobretodo Dra. que el resultado sea natural! Por supuesto, eso es lo que pretendemos!

Aunque alguna vez hay personas que por las circunstancias por las que atraviesan...(separación, búsqueda de pareja...de trabajo...) piensan que éste objetivo va a depender del aspecto que consigan al pasar por el tratamiento médico- estético. Otras veces la autoestima del/la paciente está tan por los suelos que debes ir de puntillas para no pisarla, y ahí es donde entra la Dra/coach y el trabajo emocional.

Muchas veces se repiten las peticiones: ¿Pueden cerrarse los poros dilatados? ¿Puedo aumentar la luminosidad de la piel? ¿Puede quitarme el código de barras? (arrugas peribucales verticales) ¿Puede plancharme la frente? ¿Puede quitarme este aspecto tan triste? ¿Hay algo para las patas de gallo? A lo que yo contesto: Por supuesto, las únicas cicatrices que deben cerrar por segunda intención son las del alma, se puede mejorar la luminosidad de un rostro, la sonrisa caída, los ojos tristes por caída de párpado, pero todo depende de tu luz interior que es la que debe proyectarse a través de los ojos, del rostro, de la piel, de los labios. ¿De qué sirven unos párpados sin arrugas si en los ojos no hay brillo?

Les hacemos entrega de una explicación por escrito de los procedimientos médico-estéticos de los que hemos hablado, por si, en la premura de la entrevista queda algún aspecto sin explicar o algún paso que hemos obviado.

Marchan a su casa con la información y tras un período de reflexión nos llaman para la primera visita.

Volvemos a repasar los pasos a seguir, los procedimientos, los materiales.

Es muy reconfortante comprobar cuando acaba el tratamiento y el/la paciente se mira al espejo y te da las “gracias porque sigo siendo yo, Dra”. Por supuesto que sigues siendo tú con la autoestima mejorada y una doble luz: la interior y la que irradia tu piel.

Es muy gratificante hacer feliz a los demás y dedicarte a lo que más te gusta, y que encima te paguen por ello.

Nunca tuve dudas acerca de lo que quería hacer de mi vida.

by Dra. Inma González

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