lunes, 4 de marzo de 2013

Sujetador ¿Una falsa necesidad?


La industria de la lencería y underwear, se ha empeñado, según las últimas tendencias, en encorsetarnos.





En las lencerías se ven modelos que nos recuerdan a nuestras abuelas en sus mejores tiempos!



EL PELIGRO DE LLEVAR SUJETADOR

¡Y que vivan los pechos en libertad!
Una de las partes más eróticas del cuerpo femenino es el pecho y, por asociación de ideas, también lo es el sujetador. Por eso se ha convertido en un elemento clave de la moda, y su uso se ha impuesto hasta convertirse casi en una obligación. 

Aún así, en los años treinta se publicó un primer estudio en el que ya se relacionaba al sujetador con el incremento de casos de mujeres con cáncer de mama. Desde entonces se han ido sucediendo estudios de investigadores y médicos que también se han publicado, pero que no han tenido apenas repercusión entre la población femenina, a menudo condicionada por los medios de comunicación y la publicidad.

Veamos el asombroso resultado de uno de esos estudios: 3 de cada 4 mujeres que sufren cáncer de mama suelen usar sujetador, mientras que en el caso de las que nunca lo usan, solamente una de cada 168 lo sufre. Por tanto, el riesgo de sufrir cáncer de mama es 125 veces mayor si se utiliza sujetador. Llevarlo supondría un riesgo 12 veces mayor de sufrir cáncer que fumar (y la mayoría de las fumadoras usan sujetador).

Sujetador y circulación linfática

Un estudio muy reciente llevado a cabo por dos expertos en medicina antropológica vuelve a destacar la relación existente entre llevar sujetador y el cáncer de mama. El sujetador comprime los diversos ganglios y canales linfáticos, las toxinas ya no se pueden eliminar de manera natural mediante el drenaje linfático y se acumulan en la mama originando con el tiempo quistes, nódulos fibrosos y tumores cancerígenos.

Los capilares linfáticos son subcutáneos y microscópicos. Se comprimen con una ligera presión, impidiendo que la linfa cargada de productos de desecho los deposite en los vasos o incluso en los ganglios. La linfa entonces se estanca y las toxinas que no ha podido liberar se vuelven nocivas. Llevar el sujetador más o menos apretado por los elásticos, refuerzos o copas que elevan el pecho comprime estos capilares y vasos linfáticos, obstruyendo la circulación. 

Además, los sujetadores hacen que la temperatura de los senos aumente considerablemente debido al tejido que cubre las mamas y a la compresión a la que se ven sometidas. Esto se ha podido comprobar mediante estudios termográficos. Sabemos que una mama precancerosa o cancerosa tiene una temperatura mayor que una mama sana.





El masaje natural que se produce si no se lleva sujetador

El movimiento natural del pecho al caminar, cuando no se lleva sujetador, produce un masaje que permite que la linfa circule. Cuando se interfiere en este movimiento natural, la linfa ya no puede circular, las toxinas se acumulan y aparecen los quistes y tumores.

En algunas partes del mundo (Japón, Fiji, regiones maoríes o indias…) no dudan en hacer campaña para volver a utilizar la ropa tradicional que deja los pechos en libertad, después de la aparición de cáncer en mujeres tras haber adoptado la forma de vestir occidental.

Una falsa necesidad

Desde 1978, varios estudios médicos llevados a cabo en Francia, Estados Unidos, Japón y Gran Bretaña han señalado que, a diferencia de lo que se creía, el sujetador puede aumentar la caída del pecho. A pesar de ello, la industria textil no deja de pregonar lo que ningún estudio médico confirma. 

Algunos estudios paralelos realizados en Japón y también en Francia por el profesor Jean Denis Rouillon, especialista en medicina deportiva del Centro Hospitalario Regional Universitario (CHU) de la ciudad de Besançon, han demostrado que llevar sujetador favorece la caída del pecho. “Las mujeres son partidarias de dejar de llevar sujetador, tanto por comodidad como por estética. Contrariamente a lo que se pensaba, no sólo el pecho no se cae sino que se reafirma, se levanta y la calidad de la piel mejora”.




Así es. Al utilizar sujetador, los ligamentos de Cooper y los músculos cutáneos, que son el sostén natural del pecho, dejan de trabajar, atrofiándose mientras el pecho pierde su firmeza, descolgándose aún más rápido con el paso del tiempo.

Los senos se encuentran recubiertos por una membrana fina y muy resistente, que a medida que desempeña su función se vuelve aún más fuerte. A su vez están suspendidos por sus ligamentos, como si de una redecilla se tratase. De ahí que en ocasiones, al dejar de llevar sujetador, se pueda experimentar una desagradable sensación de tirantez que se prolonga unas semanas hasta que recuperan su firmeza.

El desarrollo en las niñas

Condicionadas por nuestra sociedad, las madres disfrazan a sus hijas con este complemento desde el mismo momento en que les empieza a crecer el pecho. Este gesto ya contribuye a que se empiece a caer el pecho, puesto que los elementos anatómicos de suspensión del seno, tanto musculares (platisma) como conjuntivos (fascia), se fortalecen durante el desarrollo de la niña, cuando la fuerza de la gravedad o los movimientos mecánicos que se producirían si no se llevara sujetador se están ejercitando.

Un sostén mecánico natural

Mediante la colocación de sensores en el cuerpo de mujeres atletas, investigadores deportivos han podido descubrir que, durante la práctica deportiva, el pecho se mueve 6 cm de arriba abajo y 9 de izquierda a derecha. Estos movimientos (que con un sujetador se reducen en un 70%) permiten que el pecho se adapte y que multiplique de forma natural su sujeción. Tan desconcertante como asombrosa es la constatación de que, a pesar de todo lo que nos habían dicho, después de tres años de estudio a estas atletas no sólo no se les había caído el pecho, ni menos aún se les había quedado flácido, sino que hasta se les había realzado.

Estudio médico sobre la evolución de la comodidad de no usar sujetador (2009)

Al comenzar el estudio, el 42% de las participantes no se sentían cómodas sin sujetador. Tres meses después, la incomodidad había desaparecido. Tres años después, a nadie le duele ni le molesta ya no usar sujetador en sus actividades habituales, incluidas las deportivas. ¡El ángulo del eje del pezón con respecto a la horizontal aumenta de media un 180%!

Desde el punto de vista estético se trata de un cambio positivo, ya que sería el efecto contrario al de la caída del pecho (ptosis mamaria). El seno sin sujetador se hace más fuerte. No usar esta prenda proporciona a la mujer un pecho con más firmeza natural y más elevado, contrariamente a lo que se creía.

Desaparición de los dolores al dejar de utilizar sujetador

Dos cirujanos británicos, especialistas en patología de la mama, han llevado a cabo ensayos en dos clínicas en Inglaterra y Gales. Han realizado un estudio con mujeres para comprobar si el hecho de no utilizar sujetador podía disminuir los dolores de pecho. Según su investigación, la mayoría de las participantes sentían menos dolor después de tres meses sin utilizar sujetador. Para el estudio solicitaron a las mujeres que sustituyeran el sujetador por una especie de camiseta elástica o top, o incluso que no llevaran nada. Al terminar el estudio, ninguna deseaba volver a utilizar sujetador porque habían ganado en bienestar y comodidad.




Otro estudio ha arrojado los siguientes resultados con respecto al tratamiento del dolor de hombros en mujeres con mucho pecho. En la investigación, realizada a lo largo de cinco años, se propuso a las pacientes que durante dos semanas aligeraran el peso que ejercía sobre sus hombros el uso del sujetador dejando de usar éste. Según el estudio, a largo plazo se lograba que desapareciera el dolor de hombros simplemente dejando de utilizar sujetador. De hecho, el 79% de las pacientes decidieron, después del estudio, descargar de manera permanente a sus hombros del peso del pecho desprendiéndose definitivamente del sujetador, ya que se sentían liberadas.

- Reproducido con la autorización del “Le Journal de Michel Dogna”-

Recogido por Juan-M Dupuis

Claro que hasta vosotros habéis caído en el tópico:

Calzoncillos que elevan los glúteos ¿Serán cómodos?


by Dra. Imma González
www.novadona.com

martes, 19 de febrero de 2013

Melanina, la sombrilla de la piel

Melanina: la sombrilla natural de la piel



La melanina es lo que da el color a la piel, a los ojos y al cabello. Depende de que tengamos un tipo u otro de melanina somos más marroncit@s o más pelirroj@s. La melanina es nuestra sombrilla particular: nos protege de las radiaciones UV. Su síntesis tiene lugar dentro de una célula de la epidermis llamada melanocito. En su formación interviene la tirosinasa, que oxida el aminoácido tirosina.

El embarazo, la exposición solar junto a químicos fototóxicos o fotosensibilizantes (antiacnéicos, antihistamínicos, desodorantes, perfumes, queratolíticos) y/o medicamentos (antiarrítmicos, antibióticos, antiinflamatorios, anovulatorios, hipnóticos y tranquilizantes) pueden provocar la aparición de manchas cutáneas.

El cloasma o paño es una hiperpigmentación cutánea característica del embarazo que afecta a pómulos, frente o bigote. A veces no remite después del parto y preocupa a muchas mujeres. Lo mismo para con la toma de anticonceptivos y la exposición solar.

Lo primero es hacer un diagnóstico con luz de Wood y ver a qué profundidad está esa mancha, si es epidérmica, la luz la acentúa y podemos tratarla. Si se atenúa, significa que está en dermis y va a ser más difícil de eliminar.


Para ello aplicamos peelins en consulta con sustancias queratolíticas como el ácido glicólico y el ácido láctico (alfahidroxiácidos), el ácido salicílico (betahidroxiácido) y últimamente el ácido lactobiónico (polihidroxiácido). Estas sustancias producen una exfoliación de la capa córnea superficial y facilitan la penetración a través de la epidermis de sustancias despigmentantes, que se aplican a diario de modo domiciliario. Estos productos exfoliantes y queratolíticos que forman parte de los peelings médicos que aplicamos en consulta son muy efectivos para tratar las hiperpigmentaciones cutáneas (manchas).

Entre las sustancias despigmentantes que utilizamos en tratamiento domiciliario en cremas se encuentra el ácido kójico. Descubierto en la levadura Cojiasperillus oryza en Japón, también presente en la soja y el arroz tiene una acción quelante del cobre e inhibe la tirosinasa. Indicado para prevenir y tratar manchas de la vejez, manchas solares, del embarazo,etc.

La arbutina  se extrae de la planta Arctostaphylos uva ursi, es un alfa-glicósido derivado natural de la hidroquinona que activa el aclarado y uniformiza el tono de cualquier tipo de piel. Bloquea la melanina epidérmica inhibiendo la oxidación enzimática de la tirosina y de la DOPA, se utiliza en forma de crema de uso domiciliario a diario.

Las sustancias despigmentantes que forman parte de las cremas de uso domiciliario son efectivas siempre y cuando la mancha sea epidérmica, es decir, superficial.

Nuestro modus operandi es el siguiente: diagnóstico de la profundidad de la/s mancha/s. Tratamiento domiciliario con sustancias exfoliantes y despigmentantes a diario y tratamiento en consulta (cada 15 días con peelings despigmentantes) y en un total de 7 a 10 peelings las manchas desaparecen.

Es fundamental la fotoprotección solar durante y post tratamiento para conseguir y mantener resultados. En ocasiones en manchas rebeldes puntualmente utilizamos peelings más profundos como el ácido tricloracético o ácido fítico combinados con vitamina C.



Como podéis observar, dada la acción exfoliante, antioxidante y reestructurante de la piel, no sólo conseguimos eliminar la pigmentación sino que hay una redensificación de la dermis, un aspecto más luminoso y un rejuvenecimiento cutáneo.


El otoño es la época ideal para este tipo de tratamientos despigmentantes. Nosotros, como siempre, optamos por las medidas terapéuticas más inocuas y atóxicas. Estos tratamientos en buenos manos tienen resultados espectaculares!




jueves, 7 de febrero de 2013

La importancia de llamarse colágeno

El colágeno, nútrete por dentro y se notará por fuera


Hay tejidos muy ricos en colágeno: los huesos, los cartílagos y demás tejidos de sostén. Los tejidos que transmiten fuerza y elasticidad como los tendones también poseen colágeno. Y los tejidos de protección como la dermis y las fascias que envuelven los paquetes musculares también necesitan de un material que transmita fuerza y elasticidad. 

Todos los envoltorios de las vísceras y órganos como el bazo. hígado o el pulmón también están compuestos de colágeno. Así como la túnica que envuelve los vasos sanguíneos, compuesta de fibrillas de colágeno.




Se ha clasificado el colágeno en 12 tipos según su ubicación y función, aunque estos 5 son los más importantes:
  • Colágeno tipo I: el del hueso, cartílago y dermis. Es el más importante estructuralmente hablando.
  • Colágeno tipo II: el del cartílago y humor vítreo el el ojo.
  • Colágeno III: el del músculo liso y el que envuelve las vísceras, también en dermis.
  • Colágeno tipos IV y V: el de las estructuras que separan los epitelios de los tejidos conjuntivos
Este colágeno está compuesto por aminoácidos, los más importantes son la glicina, prolina e hidroxiprolina. Entre la prolina y la hidroxiprolina constutuyen el 22% de todos los aminoácidos del colágeno.

Hay muchos preparados en el mercado a base de colágeno.

Muchos de ellos llevan además otros precursores de la síntesis de colágeno como la Vitamina C, o otros componentes de la dermis como el ácido hialurónico.




El colágeno es un complemento nutricional que puede ingerirse en forma de polvo (hidrolizado de colágeno) o en cápsulas.

Suele prescribirse en deportistas para evitar el desgaste articular o en personas con problemas articulares. En este caso es interesante formularlo con ingredientes antiinflamatorios naturales como el sauce, la ulmaria. Y junto con antioxidantes como la cisteína, seleniometionina o junto con enzimas antiinflamatorias como la bromelina y la papaína.

En procesos reumáticos crónicos es interesante su formulación junto a la boswelia, con efecto sedante y analgésico.




En Medicina Estética inyectamos colágeno para recuperar la tersura de los labios





y en pequeñas arrugas como patas de gallo y código de barras (perpendiculares a los labios). La corrección es muy natural, sin sobrecorrecciones ni bocas de pato.










miércoles, 30 de enero de 2013


PROGRAMAS ANTIEDAD



Se puede trabajar desde la cosmética adecuada para cada piel hasta los protocolos en consulta.

El paciente es el que decide hasta dónde quiere llegar. Los tratamientos pueden ser más o menos complejos dependiendo de la edad y de la economía de cada uno.

Lo más frecuentemente utilizado en consulta son los peelings, la hidratación con ácido hialurónico y con vitaminas además de los factores de crecimiento.

Con los peelings médicos conseguimos pieles luminosas y mejoran el grosor de la piel con lo que se consigue mejorar la flacidez.

Con el ácido hialurónico se hidrata profundamente la piel a base de microinyecciones, previa anestesia. El ácidohialurónico tiene una propiedad higroscópica y rellena el espacio entre las fibras de colágeno de la matriz celular reduciendo la pérdida de agua. También mejora la revascularización con lo cual mejora la oxigenación de la piel.


Con los factores de crecimiento se consigue una piel más joven y se mantiene en el tiempo el aspecto juvenil de la expresión.


Ofrecemos bonos al hacer uno u otro pack.

Infórmate sin compromiso:
Tel 93 419 86 76

lunes, 28 de enero de 2013

"Mommy Makeover", recuperación despues del parto



‘Mommy Makeover’, lo último en cirugía para recuperarse del embarazo


Por:  el 27 Enero 2013 | 1 Comentario
 noticias mallorca Mommy Makeover, lo último en cirugía para recuperarse del embarazo
No siempre tras un parto la recuperación del cuerpo de la mujer, en muchas ocasiones transformado por el embarazo, consigue cumplir las expectativas de la nueva madre; ante esta situación, en Estados Unidos muchas mujeres ya practican el ‘Mommy Makeover‘, un término que acuña una tendencia estética triunfadora que engloba diferentes técnicas quirúrgicas y que empieza a conocerse en España.
“Tras un embarazo el cuerpo de la mujer sufre cambios importantes no solo a nivel hormonal sino también cambios físicos evidentes para cualquiera de nosotros”, explica el doctor Francisco Gómez Bravo, director de la Unidad de Cirugía Plástica y Microcirugía Reconstructiva en la Clínica Ruber.
La reciente maternidad de Shakira ha provocado que en muchos medios de comunicación se haya empezado a escuchar este término y la posibilidad de la presencia de un cirujano plástico en el quirófano para controlar los posibles tratamientos; aunque en España parece algo inusual contar con su presencia durante el parto, en palabras del doctor, “es habitual la figura del cirujano plástico como el médico de cabecera de muchas mujeres”.
“Desde la juventud, se convierten en referente y acuden a él para ser asesoradas en procedimientos médico estéticos de cualquier índole”, añade, tras recordar que “tras un embarazo el cuerpo de la mujer sufre cambios importantes no solo a nivel hormonal sino también cambios físicos evidentes para cualquiera de nosotros”.
A la hora de recuperar la figura, este experto recuerda que hay muchos factores como la genética, la constitución física o el estilo de vida de la paciente de los que va a depender de manera importante en esta recuperación.
Concretamente el ‘Mommy Makeover‘ es más que una forma de denominar a una serie de diferentes técnicas de cirugía plástica que se realizan de forma individual o conjunta en mujeres que han pasado por uno o múltiples embarazos.
Básicamente suelen presentarse la cirugía de la mama, centrándose en el aumento o reducción mamaria, mastopexia o elevación de la misma, siendo frecuente la combinación de ellas; la cirugía abdominal, sobre todo miniabdominoplastia o la abdominoplastia; y la cirugía corporal, principalmente la liposucción para redefinir el contorno.
No obstante, “la consulta más frecuente en estos casos suele ser por un exceso de piel y de grasa en la parte inferior del abdomen que incluso en pacientes aplicadas es imposible de eliminar”, explica el cirujano plástico.

 

GRAN ÍNDICE DE SATISFACCIÓN

Un estudio publicado en el ‘Journal Americano de Cirugía Plástica’, los procedimientos estéticos postparto son los que tienen un mayor índice de satisfacción entre las pacientes.
“Mientras otros procedimientos como la rinoplastia obtienen un 63% de grado de satisfacción, los procedimientos estéticos realizados tras el embarazo como abdominoplastia o mastopexia obtienen un 98% de satisfacción”, explica.
Tras el embarazo las alteraciones físicas más comunes se producen en un cambio en el tamaño y textura de las mamas, ya que el pecho sufre modificaciones en la distribución y localización tanto de su grasa como de su tejido glandular y esto junto con la flacidez cutánea puede traducirse en un pecho “caído” y en ocasiones “vacío” en su polo superior.

En cuanto al abdomen, los músculos rectos abdominales sufren una gran distensión durante el embarazo, tanto que incluso en determinadas situaciones se producen dehiscencias de dichos músculos y a veces aparición de pequeñas hernias.
Además, hay que tener en cuenta que las alteraciones en el volumen graso corporal pueden dar paso a celulitis y en muchos casos a acúmulos localizados de grasa, difíciles de hacer desaparecer a pesar de unos cuidados hábitos alimenticios y deportivos.
Por:  el 27 Enero 2013 |


viernes, 18 de enero de 2013

Dermatitis. me pica todo!

Dermatitis: me pica todo!

Es una afección en la cual la piel resulta enrojecida, dolorida después del contacto directo con una sustancia. Hay dos tipos de dermatitis de contacto: irritante o alérgica.


La dermatitis irritante, el tipo más común de dermatitis de contacto, es causada por el contacto con ácidos, materiales alcalinos como jabones y detergentes, suavizantes de telas, disolventes u otros químicos. La reacción suele parecerse a una quemadura.

La dermatitis de contacto alérgica es provocada por la exposición a una sustancia o material al que usted se ha vuelto muy sensible o alérgico.


Los alergenos comunes abarcan:
  • Adhesivos, como los utilizados para las pestañas o peluquines postizos.
  • Antibióticos como neomicina frotada sobre la superficie de la piel.
  • Bálsamo de Perú (utilizado en muchos productos personales y cosméticos, así como en muchos alimentos y bebidas).
  • Telas y prendas de vestir.
  • Fragancias en perfumes, cosméticos, jabones y cremas humectantes.
  • Esmalte de uñas, tintes para el cabello y soluciones para rizados permanentes.
  • Níquel y otros metales (se encuentra en joyas, correas de relojes, cremalleras metálicas, ganchos de sostenes, botones, navajas, estuches de lápiz labial y polvos compactos).
  • Hiedra, roble, zumaque y otras plantas venenosas.
  • Guantes o zapatos de caucho o látex.
Algunos productos causan una reacción sólo cuando la piel también está expuesta a la luz solar (fotosensibilidad). Estos abarcan lociones de afeitar, filtros solares, ungüentos con sulfa, algunos perfumes, productos de alquitrán de hulla y aceite de la cáscara de limón. Unos pocos alergenos aerotransportados, como la ambrosía o insecticidas en aerosol, pueden ocasionar dermatitis de contacto.




Los síntomas varían dependiendo de la causa y si la dermatitis se debe a una reacción alérgica o a un irritante. La misma persona también puede tener diferentes síntomas con el tiempo.
Las reacciones alérgicas pueden producirse repentinamente o sólo después de meses de estar expuesto a una sustancia.
Las manos son un sitio común para la dermatitis de contacto. Los perfumes, los cosméticos y los productos para el cabello a menudo provocan reacciones cutáneas en la cara, la cabeza y el cuello. Las joyas también pueden causar problemas en la piel en el área por debajo de ellas.

La picazón de la piel en áreas expuestas es un síntoma común. En el caso de una dermatitis alérgica, la picazón puede ser grave. La dermatitis causada por un irritante también puede provocar dolor o ardor.
La dermatitis alérgica con frecuencia causa un salpullido rojo, veteado o en parches donde la sustancia entró en contacto con la piel. La reacción alérgica con frecuencia se demora y la erupción aparece de 24 a 48 horas después de la exposición. La erupción puede:
  • Tener protuberancias rojas que pueden formar ampollas húmedas que supuran.
  • Sentirse caliente y sensible.
  • Supurar, drenar o formar costra.
  • Volverse escamosa, en carne viva o gruesa.
La dermatitis irritante a menudo aparece como piel seca, roja y áspera. Se pueden formar cortes (fisuras) en las manos. La piel puede resultar inflamada con la exposición prolongada.
El tratamiento incluye el lavado con mucha agua para retirar cualquier rastro de irritante que pueda haber quedado en la piel. Y evitar exposiciones futuras a los irritantes o alergenos conocidos.

En algunos casos, el mejor tratamiento es no hacer nada en el área.
Los emolientes o humectantes ayudan a mantener la piel húmeda y también a que la piel se repare por sí misma. Evitan que la piel se inflame de nuevo y son una parte clave de la prevención y el tratamiento de la dermatitis de contacto.
Somos partidarias de la cosmética biológica, tanto en pieles sensibles como en Dermatitis atópica y de contacto.
En Novadona tenemos toda una línea cosmética biológica para el cuidado de estas pieles: poseen el certificado ECOCERT y detrás de cada producto hay una extensa investigación (I+D+i)
Novadona recomienda cosmética biológica con certificado Ecocert como los productos de NaturSwiss.
Está basada en la Flor de Edelweiss (Leontopodium Alpinum), que posee una potente actividad antioxidante gracias al ácido leontopódico que protege a las células frente a la exposición a agentes tóxicos, con un efecto antiinflamatorio y reductor del edema.

En medicina tradicional el edelweiss se ha utilizado como antiinflamatorio durante años. Estudios realizados por Dobner M.J. 2004 se demuestra la actividad antiedema de las partes aéreas de la planta cuando se aplicaba tópicamente sobre dermatitis inducida.

Bibliografía:

. Medline Plus.
. Lab. NaturSwiss.






jueves, 13 de diciembre de 2012

Queridos Reyes Magos




Queridos Reyes magos:


Este año he sido muy buena chica, una crack ciertamente.

Por esto para 2013 a parte de salud y momentitos buenos con los míos, os pido cualquier cosita que encontréis en esta Wish list, lista de deseos realizables en Novadona Espai de Salut.

Con cualquier cosita de esta lista acertáis seguro y así no os hago perder el tiempo, que vais liadísimos!

Yo prometo seguir siendo buena y hacerme la sorprendida!
Gracias por adelantado!

Me encantaría:
  • ·       Un peeling hidratación
  • ·       Un tratamiento flash para fin de año
  • ·       Un Bono de Icoone para mis celulitis
  • ·       Un botox que ya me toca...
  • ·       Un Mesoglow para brillar con luz propia!
  • ·       Quitarme estas manchitas ya!
  • · Quitarme esta lorcita + la que acumularé tras las fiestas :-(







Recordad Novadona Espai de Salut. Tel. 93 419 86 76